Блог

03.09.2026
Когда чувство говорит раньше слов: что психологу даёт разговор об аффекте после Фройда

Аффект — это не просто эмоция, а сложная психофизическая сила, которая может предшествовать словам и создавать внутреннюю реальность переживания. Почему возникает тревожное состояние? Как психолог слышит то, о чём пациент ещё не говорит? Статья раскрывает постфройдовские теории аффекта через призму работ Андре Грина и объясняет механизмы работы тревоги в терапии.

01.09.2026
Аффект и тревога в психоанализе: почему возникает тревожное состояние

Почему тревога возникает без видимой причины, учащая сердцебиение и нарушая сон при отсутствии реальной опасности? Статья «Аффект и тревога в психоанализе» объясняет: это не просто симптом, а сигнал внутреннего конфликта. В тексте разбирается разница между страхом конкретного объекта и беспредметной тревогой, которая часто маскирует злость, вину или потребность в поддержке. Вы узнаете, как телесное напряжение связано с психической жизнью и как терапия помогает преобразовать этот отклик в понятные мысли, чтобы внутренний мир перестал говорить только языком тревоги.

29.08.2026
Эдипов комплекс: не семейный сюжет, а карта встречи с Третьим
Статья посвящена тому, как понять эдипов комплекс не буквально — как желание родителей, а как фундаментальный опыт встречи с треугольником отношений. В ней объясняется, почему этот термин до сих пор актуален в психотерапии и как он проявляется во взрослой жизни: через любовные треугольники, невозможность быть единственным объектом любви или непереносимость успеха другого человека. Мы разберёмся, что именно скрывается за этим понятием сегодня, как оно работает в кабинете психолога и зачем эта теория нужна современному человеку.
23.08.2026
Экология психики: пять характеристик символизирующей среды
Психика — это не натюрморт, а живая экосистема. В статье я рассказываю о пяти характеристиках символизирующей среды по Рене Руссийону: что такое присутствие и постоянство объекта, как работает зеркальная функция и почему хаотичная среда формирует тревогу отсутствия корней (Bodenlosigkeit). Мы разберем эти понятия через призму психоанализа и увидим, как дефицит первичной среды влияет на психику взрослого человека.
22.08.2026
Почему на первой встрече с психологом бывает так тревожно? Знакомьтесь, это ваша внутренняя Химера

Первая встреча с психологом часто вызывает тревогу. Французский психоаналитик Мишель де М’Юзан называл это встречей с внутренней Химерой. Это три состояния:

  • Голова льва — просыпаются старые травмы и страхи.
  • Голова козы — абсурдность самой ситуации: говорить о сокровенном за деньги незнакомому человеку.
  • Хвост змеи — страх признаться себе в своих тёмных мыслях.

Тревога после первой сессии — хороший знак, значит процесс пошёл правильно! Мы расскажем, как принять свою внутреннюю химеру.

18.08.2026
ак опыт вписывается в психику: почему мы повторяем то, что не приносит удовольствия

Мы часто думаем, что стремимся только к удовольствию, но жизнь показывает обратное. Почему мы можем годами ходить по кругу одних и тех же проблемных отношений и ситуаций? Ответ кроется в том, как наш мозг обрабатывает травматичный опыт.

13.08.2026
«Жена башмачника»: роман о травме разлуки, контейнировании чувств и выборе жить

История любви, прошедшая через океаны и войны. Размышляем о том, как сохранять тепло вдали друг от друга, принимать потери и оставаться благодарными тем, кто держит нас на плаву.

01.08.2026
Любовь: дружба, страсть и смелость быть уязвимым

Любовь часто путают с тем, что просто «сильно»: с привычкой, зависимостью, удобством или одной лишь страстью. В этой статье мы разберём любовь без клише — как чувство, в котором соединяются дружба (уважение, забота, участие) и сексуальное влечение, а также появляется самое сложное: готовность к уязвимости.

Вы узнаете, чем любовь отличается от дружбы и похоти, зачем влюблённости нужна идеализация и почему зрелая близость невозможна без границ, раздражения и разочарований. Поговорим о том, как нарциссизм «съедает» место для другого, почему некоторым трудно принимать любовь, и что удерживает отношения, когда эмоции уже не такие яркие.

Это текст для тех, кто хочет лучше понимать себя и партнёра — и строить связь, которая остаётся живой не только в моменте «влюбился», но и в реальной совместной жизни.

25.07.2026
Эдипова ситуация без мистики: как «третий» появляется в отношениях и почему это важно в терапии

В статье проясняются различия между эдиповой ситуацией/конфликтом/комплексом и предлагается понимать «эдипово» прежде всего как универсальную задачу развития Я в трёхсторонних отношениях (переход от диады к триаде), тесно связанную с привязанностью, базовым доверием, чувством безопасности и страхом отделения; при этом «эдипов комплекс» описывается как фиксация на псевдорешении исключить «третьего» (регрессия к диадной связности), а сексуализация в ряде случаев рассматривается скорее как симптом нарушений контакта и отношений, чем как

13.07.2026
«Хочу отношения» — и саботирую их. Почему так бывает (и при чём тут “третий”)

Ко мне нередко приходят с очень понятным, человеческим запросом: «Хочу нормальные отношения. Почему не получается?»
И внешне всё выглядит логично: человек одинок, устал от неудач, готов «работать над собой», читает книги, ходит на консультации.

Но иногда за этим запросом скрывается внутренний конфликт, который и делает все попытки сближения мучительными и обречёнными. В этой статье расскажу, как это устроено — без клинических подробностей и без “волшебных рецептов”, но с профессиональной оптикой.

^