Блог

01.10.2026
Эдипов комплекс: что это такое простыми словами и как он проявляется во взрослой жизни

Что такое эдипов комплекс простыми словами и как он проявляется во взрослой жизни: в ревности, соперничестве, вине за самостоятельность и трудностях в отношениях. Разбираем, почему эта психоаналитическая тема остаётся актуальной и когда может помочь психотерапия.

24.09.2026
Толкование сновидений: как понимать сны без сонников и готовых шаблонов
Разбираем, как психоаналитический подход помогает понимать сновидения: от типичных сюжетов и повторяющихся снов до тревожных кошмаров. На основе статьи Франсуа Дюпарка — без сонников и готовых трактовок.
20.09.2026
Почему эмоции захватывают нас: как понять сильные переживания
Почему тревога сжимает грудь, злость обрывает речь, а слёзы появляются будто без причины? Сильные эмоции могут казаться внезапными и неподконтрольными, но часто они несут важное сообщение о внутреннем опыте. Рассказываем, что такое аффект, как он связан с телом и прошлым опытом и в каких случаях стоит обратиться к психологу.
06.09.2026
Когда аффект не становится словом: психосоматическое тело в клинической работе

Статья о психосоматических состояниях в психоаналитической перспективе Андре Грина. Разбираем, почему аффект не всегда становится осознаваемым переживанием, как телесный симптом может быть связан с трудностью психической переработки и почему в работе психолога важно не «расшифровывать» тело, а помогать пациенту находить слова для сложных чувств.

03.09.2026
Когда чувство говорит раньше слов: что психологу даёт разговор об аффекте после Фройда

Аффект — это не просто эмоция, а сложная психофизическая сила, которая может предшествовать словам и создавать внутреннюю реальность переживания. Почему возникает тревожное состояние? Как психолог слышит то, о чём пациент ещё не говорит? Статья раскрывает постфройдовские теории аффекта через призму работ Андре Грина и объясняет механизмы работы тревоги в терапии.

01.09.2026
Аффект и тревога в психоанализе: почему возникает тревожное состояние

Почему тревога возникает без видимой причины, учащая сердцебиение и нарушая сон при отсутствии реальной опасности? Статья «Аффект и тревога в психоанализе» объясняет: это не просто симптом, а сигнал внутреннего конфликта. В тексте разбирается разница между страхом конкретного объекта и беспредметной тревогой, которая часто маскирует злость, вину или потребность в поддержке. Вы узнаете, как телесное напряжение связано с психической жизнью и как терапия помогает преобразовать этот отклик в понятные мысли, чтобы внутренний мир перестал говорить только языком тревоги.

29.08.2026
Эдипов комплекс: не семейный сюжет, а карта встречи с Третьим
Статья посвящена тому, как понять эдипов комплекс не буквально — как желание родителей, а как фундаментальный опыт встречи с треугольником отношений. В ней объясняется, почему этот термин до сих пор актуален в психотерапии и как он проявляется во взрослой жизни: через любовные треугольники, невозможность быть единственным объектом любви или непереносимость успеха другого человека. Мы разберёмся, что именно скрывается за этим понятием сегодня, как оно работает в кабинете психолога и зачем эта теория нужна современному человеку.
23.08.2026
Экология психики: пять характеристик символизирующей среды
Психика — это не натюрморт, а живая экосистема. В статье я рассказываю о пяти характеристиках символизирующей среды по Рене Руссийону: что такое присутствие и постоянство объекта, как работает зеркальная функция и почему хаотичная среда формирует тревогу отсутствия корней (Bodenlosigkeit). Мы разберем эти понятия через призму психоанализа и увидим, как дефицит первичной среды влияет на психику взрослого человека.
22.08.2026
Почему на первой встрече с психологом бывает так тревожно? Знакомьтесь, это ваша внутренняя Химера

Первая встреча с психологом часто вызывает тревогу. Французский психоаналитик Мишель де М’Юзан называл это встречей с внутренней Химерой. Это три состояния:

  • Голова льва — просыпаются старые травмы и страхи.
  • Голова козы — абсурдность самой ситуации: говорить о сокровенном за деньги незнакомому человеку.
  • Хвост змеи — страх признаться себе в своих тёмных мыслях.

Тревога после первой сессии — хороший знак, значит процесс пошёл правильно! Мы расскажем, как принять свою внутреннюю химеру.

18.08.2026
ак опыт вписывается в психику: почему мы повторяем то, что не приносит удовольствия

Мы часто думаем, что стремимся только к удовольствию, но жизнь показывает обратное. Почему мы можем годами ходить по кругу одних и тех же проблемных отношений и ситуаций? Ответ кроется в том, как наш мозг обрабатывает травматичный опыт.

^