Конфликты в семье

Семейная пара: Виктор (34 года) + Наталья (28 лет).

Проблема: разлад в семейной жизни из-за постоянных недопониманий, связанных с переездом в другой город и рождением второго ребенка.

Сколько сеансов потребовалось: 22.

Результат:

  • постепенно Виктор и Наталья стали чувствовать себя ближе друг к другу;
  • научились не просто слушать, но слышать друг друга;
  • научились просить о близости.

Консультации при конфликтах в семье
Индивидуальное консультирование Записаться 
Психотерапия индивидуально для взрослых Записаться 
Групповая психотерапия для взрослых Записаться 
Консультирование пар Записаться 
Системное семейное консультирование Записаться 

Оглавление

Фото конфликта в семье

Конфликты в семье отличаются от других видов ссор, что объясняется комплексом причин.

Во-первых, между членами семьи уже сформирована тесная эмоциональная связь, из-за чего ситуация становится сложнее.

Во-вторых, конфликтующие люди ежедневно пересекаются друг с другом, общаются.

Наконец, многие семьи придерживаются изолированного образа жизни, являются самобытными, неготовыми к внешнему воздействию, даже если данное воздействие сводится к помощи. Это приводит к усугублению положения, становящемуся запутанным и болезненным. Конечными стадиями ссоры может стать развод или насилие, но некоторые стараются подавить в себе эмоциональную составляющую, замыкаются, отстраняются от реальности.

Ссоры и конфликты в семье: почему они возникают

Причин множество. К их числу относятся различия, касающиеся мировоззрения, жизненного опыта, бытовых привычек. Известно, что повод имеет большое личностное значение, так что крайне трудно перечислить все вероятные причины. То, что значимо для одной семьи, для другой – повод для улыбки.

Обилие семейных обязательств, ответственность, бытовые проблемы, изменившийся жизненный уклад – все это потенциально способно разжечь недопонимание. По статистике, мужчинам чаще приходится переживать из-за затруднений, касающихся быта, финансовой обеспеченности и здоровья. Женщины, в свою очередь, более чувствительны к утрате романтической составляющей в отношениях, недостатку уважения со стороны партнера, нехватке знаков внимания.

Распространенные причины представлены в следующем списке:

  • Психосексуальная несовместимость партнеров.
  • Неуважение одного партнера к личному достоинству другого.
  • Неудовлетворение потребностей, связанных с положительными эмоциями, что объясняется недостатком ласки, заботы и внимания.
  • Зацикленность одного из супругов на собственной персоне, что выражается в удовлетворении исключительно личных желаний.
  • Нехватка взаимопонимания и взаимопомощи в делах, связанных с воспитанием детей, заботой о родителях, решением бытовых вопросов, ведением домашнего хозяйства.
  • Различия в желаниях, касающихся досуга, развлечений и увлечений.

Вдобавок к этому, специалисты выделяют и несколько особых факторов, оказывающих влияние на отношения между супругами. Под данными факторами понимаются кризисные периоды отношений, которых выделяется четыре:

  1. Первый год жизни вместе. Люди привыкают друг к другу, адаптируются, чувства эволюционируют, две личности сливаются.
  2. Рождение детей. Данный жизненный этап связан с тем, что возможность карьерного роста и развития в значительной степени ограничивается. Сокращаются и шансы самореализации в прочих сферах, не имеющих отношения к работе. Это характерно для жителей любого города, будь то Москва или Балашиха. Супруга находится в состоянии постоянной усталости, так как посвящает максимум сил и времени заботе о новорожденном. Ссоры возникают на почве снижения полового влечения, разницы в подходах к воспитанию.
  3. Время среднего супружеского возраста. Здесь все сводится к однообразию. Люди постоянно находятся вместе, получают одинаковые эмоции, их становится «слишком много» в жизни друг друга.
  4. Период завершения. Как правило, он приходит через 20 или даже 25 лет, проведенных вместе. Он сопряжен с ощущением одиночества. Дети уже взрослые, начинают обустраивать собственную жизнь и часто уезжают от родителей, старость видится близкой.

Классификация семей в соответствии с конфликтностью

Специалисты выделяют несколько видов семей, руководствуясь периодичностью конфликтов, их интенсивности и выраженности:

  • Кризисные. Супруги спорят регулярно, повод находится в каждой жизненной сфере. По отношению друг к другу чувствуется явная враждебность, стороны не готовы мирно и спокойно разобрать конфликтную ситуацию для ее решения.
  • Конфликтные. Противоречия возникают достаточно часто, но партнеры умеют и, что важнее, хотят вместе отыскать грамотное решение.
  • Проблемные. Отношения можно назвать «натянутыми», периодически случаются обострения, которые превращаются в серьезную ссору. Чаще всего, это связано с тем, что партнеры не могут долгое время удовлетворить личные потребности.
  • Невротические. Семейства со значительным уровнем тревожности, нестабильности, длительной неудовлетворенностью.

Профилактические меры и методы решения

Верными стратегиями поведения в конфликте являются совместные попытки определить их причины. Исключить ссоры можно, если руководствоваться простейшим правилом: уважение к партнеру, искренность и доброжелательность в его отношении. Сторонам следует успокоиться и ориентироваться на примирение. Нет смысла искать виноватых, такая тактика спровоцирует лишь еще больший разлад.

Верной комбинацией стратегий поведения в конфликте является следующее (такие советы дают психологи в Железнодорожном):

  • Определение причин разногласия. Во время конструктивного разговора стороны понимают, в чем именно кроется корень проблем в семействе, что позволяет выработать стратегию противостояния.
  • Нельзя привлекать к ссоре третьих лиц. Никаких советов друзей или родни – это только ваше дело. Возможность, что люди со стороны и подскажут что-то дельное, но ощущение «выноса сора из избы» останется навсегда, в диалоге с советчиками всегда будет проскальзывать неловкость. Такое ощущение часто приводит к сужению круга общения, причем из него исключаются и некогда добрые хорошие знакомые.
  • Уважение к партнеру, стремление взглянуть на проблему его глазами.
  • Стремление к компромиссу. Уступки – это не признак слабости, это знак бережного отношения к близкому человеку.
  • Юмор. Улыбка, смех – это сглаживает негатив. Шутка помогает снять напряжение и разрядить конфликтную обстановку.
  • Отказ от стремления к идеалу, признание и принятие партнера таким, какой он есть, с недостатками и положительными качествами.
  • Готовность сделать совместный шаг навстречу трудностям. Такое стремление поддерживать друг друга укрепляет отношения, проблемы перестают казаться значительными и непреодолимыми.
  • Принятие критики в свой адрес, адекватное ее восприятие. Если вам постоянно указывают на негативную черту характера, вполне вероятно, что она в вас действительно присутствует.

Всегда ли в семье неизбежны конфликты? Да. И это нормально. Главное – не давать им разгореться. Стремление к тому, чтобы сохранить дружественные отношения между всеми членами семейства, должно превалировать над личностными амбициями, эгоизмом и другими негативными качествами. Если вы не можете собственными силами справиться со ссорой, то психолог в Балашихе (мкр Железнодорожный) всегда готов оказать профессиональное содействие, приняв во внимание психологические тип лиц, вовлеченных в нее, рассмотрев конкретную ситуацию в подробностях.

Не переживайте, невозможно прожить с человеком долгие годы и ни разу не поссориться с ним. Необходимо лишь знать, что к стилям поведения в конфликте относятся улыбки, доброжелательность, конструктивные и спокойные диалоги, позволяющие не допустить развития негатива. Такой подход позволит избежать развода, депрессии и многих других неприятных явлений.

^
X
Обратная связь
Спасибо за интерес. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ваше имя:
(обязательно)
Телефон:
(обязательно)
E-mail:
Сообщение:
(обязательно)
X
Обратная связь
Спасибо за интерес. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Имя:
(обязательно)
Телефон:
(обязательно)
E-mail:
Дата приема:
Сообщение:
X
Обратная связь
Спасибо за интерес. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ваше имя:
Телефон:
(обязательно)
Кейс: