Эмоциональная зависимость

Консультации по вопросам эмоциональной зависимости
Созависимость в отношениях Записаться

Оглавление

Фото - помощь психолога при созависимостиТермин «эмоциональная зависимость» может использоваться в двух ситуациях. Первый момент – отношения зависимого характера, формирующиеся между парой людей (они зависят друг от друга). Второй момент – клиническая зависимость, обусловленная медицинскими или психическими отклонениями, алкоголизмом, игроманией.

Данный термин впервые начал применяться клиническими психологами и наркологами. Под созависимыми отношениями понимают ситуацию, когда один человек зависим от чего-либо, а родные психологически зависимы от него. К примеру, жена человека, имеющего проблемы с алкоголем, заинтересована, чтобы он и дальше злоупотреблял им. Почему? Пока он пьян, она ощущает себя нужной ему. Да, вероятно, он распускает руки, дебоширит, но ей нравится чувствовать себя значимой, своеобразной спасительницей, приносящей ему таблетку после очередного застолья.

Созависимость в отношениях: как определить ее?

Фото - созависимость в отношенияхОсновной момент – постоянное стремление угодить человеку, получить с его стороны одобрение правильности и нужности поступков, желание постоянно играть роль «спасителя». Созависимая личность нередко пугается одиночества, она не может выйти из отношений, так как страх остаться одной слишком велик даже в том случае, если отношения тяжелые. Она попросту не может сконцентрироваться на собственных потребностях, теряет возможность переживать личные эмоции, живет исключительно жизнью другого человека.

Для таких людей характерно следующее:

  • Тяга к идеалу, страх допустить ошибку и не соответствовать чьим-то ожиданиям.
  • Болезненное восприятие критики собственных поступков.
  • Неприятие личных проблем.
  • Стремление решать проблемы других людей, забывая о себе.
  • Ощущение вины, взятие на себя ответственности за неудобства посторонних людей.
  • Нежелание выражать собственные мысли и чувства из-за того, что они могут быть неприятны посторонним.
  • Заниженная самооценка.
  • Самобичевание.
  • Постоянное желание взять на себя груз ответственности за деяния других.
  • Острая потребность держать под контролем жизнь других.
  • Определение личной значимости в соответствии с заботой, проявленной в отношении посторонних.
  • Уверенность в том, что они недостойны личного счастья.
  • Постоянная забота о людях, страдающих от наркомании или алкоголизма.

Люди, находящиеся в подобного рода отношениях, воспринимают мир негативно, склонны к депрессиям, сексуальный контакт между ними зачастую отсутствует полностью. Они скрывают чувства, не проявляют эмоций, теряют способность спокойно общаться друг с другом.

Почему возникает созависимость?

Фото - почему возникает созависимостьКорни проблемы находятся в детстве. Ребенок, опекаемый взрослыми, обязанный соответствовать их ожиданиям и стандартам, постепенно привыкает к тому, что он должен отказываться от собственных желаний, не проявлять эмоций. Во взрослой жизни он становится тем, кто только «дает заботу», не имея представления об альтернативных вариантах.

Максимальному риску подвержены следующие дети:

    • Выросшие в семьях наркоманов или алкоголиков.
    • Испытывавшие насилие.
    • Столкнувшиеся с равнодушием родных людей.
    • Вынужденные соответствовать завышенным родительским ожиданиям.
    • Наказываемые за выражение собственных чувств и эмоций.

Жертвы сексуального насилия порой не могут понять роли сексуальных отношений, не умеют получать от близости удовольствия, ориентируются исключительно на потребности партнера.

Большую роль играет и социум. В России для многих является нормой домашнее насилие, когда муж злоупотребляет спиртным, вымещает агрессию на супруге и детях.

Созависимые люди постоянно вступают в такие отношения. После расставания с алкоголиком они найдут игромана. Корень бед находится непосредственно в человеке.

Кто может быть созависимым?

Мы уже определили, что зависимая личность страдает зависимостью (от компьютерных игр, спиртных напитков и прочего). А кто же рискует стать созависимым?

      • Законная супруга, любовница, гражданская жена.
      • Родители или дети зависимой персоны.
      • Сами зависимые на первых или поздних стадиях какой-либо болезни.

Каковы проявления и опасности созависимости?

Фото - проявления и опасность созависимостиОдной из наиболее распространенных является эмоциональная зависимость от мужчины, симптомы которой легко фиксируются в речи. Созависимая женщина скажет не «муж вчера подрался», а «мы опять подрались», где прослеживается явная параллель с тем, как мать говорит о своем ребенке: «мы сходили к педиатру». Здесь кроется основной нюанс созависимости: один из пары – непослушный глупый ребенок, второй – его опекун.

Борьба с созависимостью

В Балашихе (мкр Железнодорожный) вы сможете получить квалифицированную помощь психолога. Задача специалиста – помочь клиенту в изменении поведения. Прежде всего придется отказаться от прежних привычек, так как в ином случае слишком велика вероятность рецидива. Работа с созависимостью предполагает фокусировку не только на клиенте, но и на членах его семьи.

Психологическая помощь – это единственно верное решение в сложной ситуации, она положительно скажется на всех членах семейства, на детях, которые, при отсутствии должного внимания, могут вырасти трудоголиками, сосредоточенными только на карьере, людьми, впадающими в любовную зависимость, одержимыми какой-либо навязчивой идеей.

Помощь будет оказана и женщинам, находящимся в сложных отношениях с зависимыми мужчинами.

Самостоятельное тестирование

Определить созависимость можно и посредством анализа признаков, обозначенных выше, и прохождением специального теста. Чтобы его пройти, нажмите на кнопку ниже.

^
X
Обратная связь
Спасибо за интерес. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Ваше имя:
(обязательно)
Телефон:
(обязательно)
E-mail:
Сообщение:
(обязательно)
X
Обратная связь
Спасибо за интерес. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Имя:
(обязательно)
Телефон:
(обязательно)
E-mail:
Дата приема:
Сообщение:
X
Тест "Созависимы ли вы?"

Что от вас требуется.

Просто отвечайте на вопросы искренне, не лукавя и не пытаясь представить ситуацию в более выгодном свете, то как бы вы хотели.

Количество вопросов в тесте: 16

Далее

При прохождении теста, пожалуйста, не нажимайте кнопку 'Назад' в браузере и не перезагружайте страницу. Иначе тест начнется сначала.

1
1 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
2
2 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
3
3 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.

У меня трудности с принятием комплиментов в свой адрес, полагаю, что не заслуживаю их.

4
4 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
5
5 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.

Я не прихожу на помощь без соответствующей просьбы, не делаю чужую работу, которую человек и сам способен выполнить.

6
6 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
7
7 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
8
8 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.

Я полагаю, что жизнь станет лучше, если близкие прекратят заниматься тем, чем они занимаются сейчас.

9
9 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.

Я полагаю, что жизнь станет лучше, если близкие прекратят заниматься тем, чем они занимаются сейчас.

10
10 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.

Иногда я настолько сильно концентрируюсь на одном человеке, что забываю о других людях, собственных обязанностях.

11
11 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
12
12 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
13
13 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
14
14 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
15
15 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.
16
16 из 16
Ответьте, пожалуйста, на вопрос.

Мне регулярно приходится отказываться от собственных желаний и потребностей в пользу других.

Спасибо за интерес. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Отправьте мне полученный результат и получите скидку 20% на третье посещение!